Falder under graviditet: er der en grund til panik? Graviditet

Kvindelig Video: DON'T PANIC — Hans Rosling showing the facts about population (Juni 2019).





Anonim

Ældre kvinder forsyner os med at gå forsigtigt, når vi er gravid. Ingen rushing ned en ujævn vej eller stepping på stenene, så du ikke falder og gør dig til skade og barnet. Faldning under graviditeten kan være bekymrende. Men ved du, at din krop er designet til at beskytte dit foster fra skader? Fødselsækken omslutter din baby for at beskytte mod en vis grad af påvirkning. Derfor vil mindre fald få få konsekvenser. Enhver skade skal være alvorlig nok til at skade moderen, før den direkte skader barnet.

MomJunction forklarer årsagerne til at falde i denne delikate tid, og når situationen kan være farlig for din baby.

Hvad er årsagerne til at falde under graviditeten?

Ifølge en undersøgelse falder omkring 27% gravide mindst en gang, når de er gravid og 10% falder mere end én gang. En af de irriterende fakta er 29% kvinder lider af traumer som følge af fald (1).

Det er ikke, at faldet er uundgåeligt under graviditeten. Der er dog mange grunde til, at graviditet kan få dig til at tabe balancen:

1. Ændring i tyngdepunktet:

Den voksende bump gør det svært at balancere din krop, da tyngdepunktet skifter. Derfor kan der være risiko for fald, især på ujævne overflader.

2. Graviditetshormon relaxin:

Relaxin hormoner, som hjælper dig med at slappe af leddene og ledbåndene, påvirker også din bevægelse og gang. Dette hormon gør det muligt for bækkenets og livmodervævets væv at strække sig under arbejdet, hvilket gør det lettere for dig at skubbe barnet (2). Disse løse led kan forårsage ustabilitet i dine fødder, hvilket gør dig sårbar over for at falde.

3. Lavt blodsukker og blodtryk:

Disse tilstande, som er almindelige under graviditeten, kan også få kvinder til at føle sig svimmel og tabe balance under gang.

4. Hævelse af fødder gør dine skridt klodset og føder lidt nub. Du ville ikke føle trinene så klart som du gjorde det tidligere.

5. Graviditet vil gøre dig ubehagelig, udmattet og overvældet, som alle kan sætte dig i fare for et fald.

Kan falde under graviditeten Skad din baby?

Så længe du ikke er alvorligt skadet under et fald, er det usandsynligt for din baby at opleve en skade. Det skyldes, at dit foster er godt beskyttet af:

  • Fostervoks og dets væske, hvilket giver en afstødningseffekt (3)
  • Tykt og muskulært livmoder
  • Abdominale muskler og fedtstoffer
  • Pelvic bone

The kombination af alle ovennævnte strukturer minimerer bevægelsen af ​​din baby i livmoderen og reducerer risikoen som følge af mindre ulykker. Hvis faldet er stort og forårsager alvorlig skade, er det sandsynligt, at din baby også er berørt.

Hvornår kan et fald være farligt?

Virkningen af ​​et fald varierer for både gravid mor og baby afhængigt af fire hovedfaktorer:

1. Moderens alder:

Chancerne for komplikationer af efteråret stiger med alderen. For kvinder over 35 år vil vanskelighederne være høje (4). I dette tilfælde skal du straks søge lægehjælp, selvom der ikke er alvorlige symptomer.

2. Position:

Så længe du ikke falder fladt på dit ansigt eller gør ondt i maven, skal du være i orden. Mange kvinder falder på ryggen eller siden og har ingen problemer, bortset fra smerten i dette område. Støt dig selv med begge hænder, når du falder.

3. Overflade:

Påvirkningen af ​​dit fald afhænger også af overfladen - hård eller blød. Men mange kvinder er faldet på konkrete overflader eller smuttet fra trapper, men leverede helt sunde babyer.

4. Graviditetsstadiet:

Ulykkesvirkningen afhænger også af graviditeten, hvor du faldt. Hvad der kan være sikkert i første trimester, er måske ikke det tredje. Risikofaktoren stiger i de senere trimestere. Årsagen er, at barnet er tættere på overfladen, vokset til en anstændig størrelse og er i den inverterede kropsholdning med hovedet nede.

Fald under første graviditetstrimmer:

I din tidlige graviditet forbliver livmoderen i bækkenet og beskyttet sikkert af bækkenbunden. Derfor vil et fald have mindre indvirkning på din baby eller placenta i løbet af første trimester. Hvis du er faldet, skal du bare ligge lidt og slappe af. Men hvis du er bekymret eller har nogen ryg- eller mavesmerter, søg lægehjælp.

Fald under anden trimester:

I anden trimester vil livmoderen ikke blive gemt i bækkenbunden. Der er dog alle de andre beskyttelsesdæksler, som beskytter barnet. Du kan få nogle komplikationer i anden trimester, især hvis du falder over din mave. Du skal søge lægehjælp, hvis:

  • Du får alvorlig smerte fra efteråret
  • Fosterbevægelsen ser ud til at være reduceret
  • Der er vaginal spotting eller blødning
  • Du udvikler livmoderkontraktioner
  • Du føler vejret uden ånde eller svimmel
  • Du føler ømhed i underlivet

Fald under tredje trimester:

Når du træder ind i din tredje trimester, vil chancerne for skade for både dig og barnet (5) øges. Du er også mere sårbar over for fald i løbet af denne tid på grund af træthed og klodsighed. Hvis du har et alvorligt fald, vil skaden være mere til moderkagen end til nogen anden del. Det skyldes, at abdominal traumet øger chancen for at trække placenta fra livmoderen. De advarselssignaler, der advarer dig om at søge lægehjælp, omfatter:

  • Vaginal spotting eller blødning
  • Lækage af fostervæsken
  • Faldbevægelser
  • Svimmelhed og svimmelhed
  • Kontrakter i livmoderen Åndenød
  • Abdominal smerte
  • Fald i tredje trimester kan føre til for tidlig arbejdskraft. Derfor, selvom du ikke har nogen af ​​de ovennævnte symptomer fra et fald, skal du stadig søge lægehjælp.Lægen vil lave en ultralydscanning for at kontrollere din tilstand.

Test for skade som følge af fald:

Din læge kan i første omgang kontrollere eventuelle skader og give en passende behandling. Skaden kan være en forstuet eller knækket knogle eller brystskade, der påvirker dit vejrtrækningsmønster.

  • Derefter overvåger din læge din baby; hun kan måle de føtal hjertetoner ved hjælp af en ultralyd eller doppler. Hun kan bede dig om visse tegn som livmoderblødning, ømhed og sammentrækninger.
  • Kontinuerlig elektronisk føtalovervågning kan hjælpe din læge med at afgøre, om du kan have komplikationer som placentaabstød eller unormal puls.
  • Blodprøvning anbefales også til at kontrollere blodtypen og blodpladetællingen. Det er fordi gravide kvinder, der er Rh-negative, har større risiko for at udvikle indre blødninger, der kan påvirke deres foster. Læger anbefaler også Rho-GAM skudt for at forhindre eventuelle problemer i forbindelse med blodtype uforenelighed.
  • Almindelige misforståelser:

Der er mange ufattelige forestillinger om kvinder, der falder under graviditeten. Her er nogle almindelige frygt:

Fald vil forårsage abort.

  • Det vil beskadige livmoderen eller æggelederne.
  • Baby kan få brud.
  • Barnets hjerne kan blive påvirket.
  • De fleste af disse ideer er født ud af gamle koner og fortællinger. Vær ikke opmærksom på dem.

Hvordan kan du forhindre dig i at falde og glide?

Du kan ikke forhindre faldet altid. Men hvis der træffes passende forholdsregler, kan du minimere risikoen.

Læn dig lidt stærk støtte eller sæt dig ned, hvis du føler dig svimmel.

  • Brug fodtøj med ikke-slidsåle og korrekt greb. Du kan bruge kilehælede eller lavhælede sko, så din krop ikke kan springe fremad. Undgå høje hæle og færdige lejligheder, da de medfører ekstra belastning på underkrogen og kalvemusklerne.
  • Se igennem mens du sidder. Vær forsigtig, mens du træder på ujævne eller vandoverflader. Gå på jævne overflader, og undgå også græsklædte områder.
  • Du skal holde på håndskinnerne, når du bruger en trappe. Hvis du ikke kan holde noget, så spørg nogen om at låne deres hånd til støtte.
  • Bær ikke tung belastning, da de holder opmærksomheden væk fra dine fødder, mens du går.
  • Vådområder som badeværelse og køkken er tilbøjelige til at forårsage ulykker. Vand og sæbe kan sammen gøre overfladen glat. Du må bruge slidbane eller ikke-slidemåtter i dit badeværelse for at undgå risici for nedfald.
  • Fald kan ikke altid være farligt under graviditeten, men hvornår var de gode til dig? Derfor husk altid dine skridt og gå ikke i hast. Hvis du har flere tip om sikkerhed, kan du dele i nedenstående kommentar sektion.